Poikkeustilannetiedote 7.5.2020

Tietoa ja toimintaohjeita koronavirustilanteessa

Tälle sivulle on koottu tietoa ja toimintaohjeita koronavirustilanteesta.

⚠️ Jos olet lähiaikoina palannut tai palaamassa Suomeen ulkomailta, lue toimintaohjeet tästä! ⚠️

🇬🇧 Coronavirus COVID19 info (in English)


1. Mikä on uusi koronavirus?
Uusi koronavirus (2019-nCoV) on taudinaiheuttaja, joka aiheuttaa COVID19-tautia. Maailman terveysjärjestö WHO on julistanut uuden koronaviruksen pandemiaksi, mikä tarkoittaa maailmanlaajuisesti leviävää tartuntatautia. Kansallista varautumista pandemiaan ohjaa tartuntatautilaki.

2. Miten uudelta koronavirukselta voi suojautua?
Yleisesti paras tapa suojautua koronavirukselta ja miltä tahansa hengitystieinfektiolta on noudattaa hyvää hygieniaa; erityisen tärkeää on käsien saippuapesu sekä yskimis- ja aivastamishygienia. Tämänhetkisen tiedon mukaan virus leviää erityisesti pisaratartuntana lähikontaktissa sekä erilaisten pintojen kautta. Kaikki yli 10 henkilön kokoontumiset on kielletty 31.5.2020 asti. Kaikkea tarpeetonta oleskelua julkisilla paikoilla tulee välttää. Tarkemmat suojatumisohjeet ja suositukset viruksen leviämisen ehkäisemiseksi on kerrottu tällä sivulla kohdassa 4.

3. Miten toimia, jos epäilet saaneesi koronavirustartunnan?
Koronavirustartunnan (COVID-19-tauti) oireet ovat äkillisen hengitystieinfektion oireiston mukaiset: kuumetta, yskää ja hengenahdistusta. Jos havaitset nämä oireet, ja jos olet matkaillut 14 vuorokauden sisällä ulkomailla tai ollut lähikontaktissa henkilöön, jolla on terveydenhuollossa varmistettu koronavirustartunta:

  • Soita aina ensin Päivystysavun numeroon 116 117 tai Outokummun terveysasemalle (p. 013 330 2252). Saat puhelimessa ohjeet hoitoon hakeutumiseen. ÄLÄ HAKEUDU SUORAAN hoitoon terveysasemalle tai yhteispäivystykseen ennen soittamista.
  • Lievästä flunssasta tai yskästä ei tarvitse soittaa, jos et ole matkustanut viime aikoina ulkomailla tai ollut tekemisissä koronavirusta sairastavan henkilön kanssa. Sen sijaan soita, jos oireet muuttuvat vakaviksi tai jos yleiskuntosi laskee.
  • Kertaa kotihoito-ohjeet netistä: https://www.terveyskyla.fi/…/tietoa-keuhkosairauksista/heng…
    Ja/tai 
  • Tee hengitystietulehduksen oirearvio Omaolossa: https://www.omaolo.fi/palvelut/oirearviot/107
  • Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat. Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin.
  • Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi.
  • Pese kätesi säännöllisesti vedellä ja saippualla. Voit myös käyttää lisäksi alkoholipohjaisia käsihuuhteita.
    (Katso: THL:n tulostettava Pese kädet -ohje)

    koronaviruksen oireet, sisältö löytyy tekstistä.

 

4. Toimintaohjeita koronaviruksen leviämisen ehkäisemiseksi

Kiinnitä erityistä huolellisuutta käsihygieniaan (saippuapesu) sekä yskimis- ja aivastamishygieniaan (Katso: THL:n Yski oikein -ohjevideo, tulostettava Yski oikein -ohje)

Jää kotiin sairaana, lievissäkin oireissa. Ohje koskee sekä työelämää että lapsia päiväkodeissa ja kouluissa, samoin kuin mm. harrastuksia (kuntosalit jne.). Sairaudella tarkoitetaan tässä hengitystieinfektioita, kuten lievääkin kuumetta, nuhaa, yskää ja lihassärkyä.

Yli 10 henkilön kokoontumiset on kielletty 31.5.2020 asti. Kaikkea tarpeetonta oleskelua julkisilla paikoilla tulee välttää.

Seuraa ja noudata viranomaisten antamia ohjeita, suosituksia ja määräyksiä

Kenenkään hengitystieoireita potevan ei pidä tulla terveysasemille tai päivystykseen ennen soittamista, vaikkei epäilisikään koronavirusta. Myöskään hammaslääkäriin, fysioterapeutin vastaanotolle tai muuhun kiireettömään hoitoon ei pidä tulla flunssaisena

– Päivystyksen ja terveysasemien puhelinpalvelut ovat tällä hetkellä hyvin kuormittuneita koronavirukseen liittyvistä puheluista. Noudata malttia ja harkintaa yhteydenotoissa

– Älä soita tai tule päivystykseen sairaslomatodistuksen takia. Päivystys on tarkoitettu päivystyspotilaille, eikä sinne pidä tulla kiireettömissä asioissa tai pelkän sairasloman takia.

– Työelämässä kokouksia on vähennettävä ja etätöitä suosittava

– Aluehallintoviraston määräyksellä kaikki yli 10 henkilön tapahtumat on kielletty Itä-Suomessa 31.5.2020 asti. Kaikki kaupungin järjestämät tilaisuudet ja tapahtumat on peruttu toistaiseksi.

– Etätöitä on suosittava

– Pidä huolta läheisistäsi: soita, tarjoa kaupassakäyntiapua jne.

– Ikäihmisten (yli 70-vuotiaat) ja riskiryhmiin kuuluvien luona vierailua on vältettävä; käytä yhteydenpitoon muita keinoja, esim. puhelin/Skype

– Älä käy tapaamassa sairasta läheistä; käytä yhteydenpitoon muita keinoja, esim. puhelin/Skype

– Älä pyydä isovanhempaa (sairaan) lapsen hoitajaksi


5. Kotivara
Jokaisessa kotitaloudessa suositellaan olevan kotivara, eli kotona oleva varasto vettä, ruokaa, lääkkeitä ja välttämättömyystarvikkeita 72 tunnin ajaksi poikkeustilanteita varten. Kotivaraa tarvitaan esimerkiksi, jos kauppaan ei pääse sairastumisen vuoksi. Kotivara on osa omatoimista varautumista. Kotivaran sisällöstä löydät tietoa mm. Marttojen verkkosivuilta.

Huom! Erityisen tärkeää on muistaa, että holtiton elintarvikkeiden ja päivittäistavaroiden hamstraaminen aiheuttaa hankaluuksia muiden ihmisten sekä mm. kaupan logistiikkaketjujen toiminnalle. Älä siis hamstraa tarpeettomasti.

 

Lisätietoja:

Siun soten koronatietosivu

Valtakunnallinen neuvontanumero 0295 535 535 tarjoaa yleistä tietoa koronaviruksesta arkisin klo 8–21 ja lauantaisin klo 9–15. Numerosta ei saa terveysneuvontaa eikä ohjausta päivystyksellisissä akuuteissa oireissa.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen verkkosivuilta löydät viimeisimmät tiedot koronavirustilanteesta:

Jos et epäile saaneesi tartuntaa, mutta koet tarvitsevasi keskusteluapua ammattilaisen kanssa, voit olla yhteydessä joko sosiaalipäivystykseen 013 330 9002 (ympäri vuorokauden) tai aikuispsykiatrian tehostettuun avohoitoon 013 330 2132 (klo 8–21). Myös valtakunnallinen kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua ympäri vuorokauden.