Tee kansansairauksien riskitesti

Kan­san­sai­rauk­sien ris­ki­tes­tin avul­la voit saa­da tie­toa teki­jöis­tä, joi­hin sinun kan­nat­taa kiin­nit­tää huo­mio­ta ris­ki­si pie­nen­tä­mi­sek­si. Saat tes­tin jäl­keen palaut­teen ja vink­ke­jä oman hyvin­voin­ti­si tuke­mi­seen.

Selvitä riskisi tyypin 2 diabetekseen, muistisairauksiin sekä sydän- ja verisuonitauteihin

Kan­san­sai­rauk­sien ris­ki­tes­ti on help­po ja nopea tapa arvioi­da omaa ris­kiä­si sai­ras­tua tyy­pin 2 dia­be­tek­seen, muis­ti­sai­rauk­siin sekä sydän- ja veri­suo­ni­sai­rauk­siin. Tes­ti poh­jau­tuu tut­kit­tuun tie­toon ja on suun­ni­tel­tu tun­nis­ta­maan kes­kei­set kan­san­sai­rauk­sien ris­ki­te­ki­jät.

Miksi tehdä kansansairauksien riskitesti?

Tyy­pin 2 dia­be­tek­sel­la, muis­ti­sai­rauk­sil­la ja sydän- ja veri­suo­ni­sai­rauk­sil­la on yhtei­siä ris­ki­te­ki­jöi­tä. Esi­mer­kik­si kohon­nut veren­pai­ne, kor­kea koles­te­ro­li ja yli­pai­no lisää­vät ris­kiä sai­ras­tua mihin tahan­sa näis­tä sai­rauk­sis­ta.

Ris­ki­tes­tin tar­koi­tuk­se­na on lisä­tä ymmär­rys­tä sii­tä, miten samat teki­jät vai­kut­ta­vat usei­den sai­rauk­sien kehit­ty­mi­seen. Jos ris­ki on kohol­la yhden sai­rau­den osal­ta, se voi vii­ta­ta kohon­nee­seen ris­kiin myös mui­den koh­dal­la.

Tes­ti tukee ter­vey­den itsear­vioin­tia tar­joa­mal­la tie­toa teki­jöis­tä, joi­hin voi omil­la elin­ta­voil­la vai­kut­taa.

Miten riskitesti toimii?

Tes­tin teke­mi­nen vie vain muu­ta­man minuu­tin. Saat heti palaut­teen ja vink­ke­jä, joi­den avul­la voit pie­nen­tää ris­kiä­si sai­ras­tua ja paran­taa arjen hyvin­voin­tia. Tes­ti on täy­sin mak­su­ton.

Tes­ti ei ole lää­kin­näl­li­nen lai­te, eikä sitä voi käyt­tää diag­nos­ti­siin tar­koi­tuk­siin. Tes­ti on tar­koi­tet­tu aikui­sil­le itsear­vioin­nin ja oma­toi­mi­sen hyvin­voin­nin edis­tä­mi­sen tuek­si.

Kan­san­sai­rauk­sien ris­ki­tes­ti on kehi­tet­ty Dia­be­tes­lii­ton ja THL:n yhteis­työ­nä osa­na yhtei­seu­roop­pa­lais­ta JACARDI (Joint action on car­dio­vascu­lar disea­ses and dia­be­tes) ‑han­ke­ko­ko­nai­suut­ta.