Aktiivista senioritoimintaa Outokummussa – juttusarja
Juttusarjassa kurkistamme millaista iloista, yhteisöllistä ja aktiivista toimintaa kaupungissamme on tarjolla eri ikäisille senioreille. Luvassa on tarinoita ja esimerkkejä siitä, miten Outokummussa pidetään yhdessä huolta hyvinvoinnista, liikkeestä ja hyvästä mielestä. Kummun Velmut jutun on kirjoittanut ARVI-hankkeen projektipäällikkö Katja Hämäläinen. Velmut kertovat juttuun heitä haastatteli ja kuvasi Riverian graafisen suunnittelun opiskelija Helimaija Rautiainen.
Kummun Velmuissa miehet itse tarjoavat seuraa, tukea ja mielekästä tekemistä
Outokummussa on toiminut noin vuoden ajan Kummun Velmut-ryhmä. Toiminta on tarkoitettu ensisijaisesti ikääntyneille miehille, mutta tarkkaa ikärajaa toimintaan ei ole. Velmut kokoontuvat joka toinen keskiviikko Servon tiloissa. Toiminta ei ole perinteistä ohjattua ryhmätoimintaa. Miehet ovat itse mukana kaikissa toiminnan vaiheissa: he suunnittelevat, toteuttavat ja arvioivat toimintaa. Myös toimintaan liittyvät oheisjärjestelyt kauppareissuineen hoidetaan yhdessä. Tarvittaessa miehiä myös haetaan porukalla kotoaan mukaan toimintaan.
Velmujen toimintaan voi osallistua oman elämäntilanteensa mukaan. Toiminta perustuu vapaaehtoisuuteen, on maksutonta ja siinä huomioidaan myös esteettömyys. Apuvälineiden käyttökään ei ole este osallistumiselle. Toiminnan sisällöt vaihtelevat ruuanlaitosta bingonpeluuseen, retkeilyyn, vierailijoihin tai mitä porukka milloinkin itse keksii. Välillä voidaan vaan olla möllöttää. Pääasia on, että voidaan tavata toisia ja toiminta on osallistujiensa näköistä. Toiminnan kautta on mahdollista saada myös tukea erilaisiin mieltä askarruttaviin kysymyksiin. Yksilökohtaista tukea voidaan antaa myös kotikäynteinä.
Velmujen kokoontumisten lisäksi Outokummussa järjestetään jalkautumispäiviä. Arkipäivässä kohdataan ja kuunnellaan ihmisiä matalalla kynnyksellä keskellä heidän arkeaan, vaikkapa huoltoaseman baarissa, kaupan aulassa, puiston penkillä tai erilaisissa tapahtumissa. Syrjemmille seuduille on jalkauduttu mm, paikallisen kauppa-auton mukana. Joskus jalkautuessa järjestetään myös kahvi- tai makkaratarjoilua. Velmujen kanssa ollaan mukana myös kohtaamispaikka Maritan Kulman suunnittelussa ja remontoinnissa.

Monet Velmuista toimivat työntekijöiden työpareina ja vapaaehtoisina vertaismiehinä. Velmujen ryhmätoiminnan lisäksi he osallistuvat yksilötyöhön liittyviin kotikäynteihin, jalkautumiseen, erilaiseen kehittämistyöhön sekä verkosto- ja vaikuttamistoimintaan. Toimintaa myös esitellään yhdessä: Outokummussa on käyty vierailemassa mm. kaupunginvaltuustossa, hyvinvointilautakunnassa ja eri yhdistystoimijoiden luona.
Vapaaehtoistoiminnan kautta moni Velmuista on löytänyt mielekkään roolin ja sisältöä päiviinsä.
Velmujen toiminta on osa Pohjois-Karjalan Sosiaaliturvayhdistyksen etsivän ja jalkautuvan ikämiestyön hanke ARVIa. Hanke toimii Outokummun lisäksi Polvijärvellä, Juuassa ja Joensuun Rantakylässä, Enossa, Hammaslahdessa, Kiihtelysvaarassa ja Tuupovaarassa. Rahoituksensa hanke saa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus Stealta.
Velmujen toimintaan pääset mukaan tulemalla paikan päälle Servolle joka toinen keskiviikko (parilliset viikot) klo 10–12.30 välisenä aikana. Voit olla myös yhteydessä hankkeen työntekijään, liittyä Velmujen tekstiviestilistalle tai nykäistä hihasta kaveria, jolla näet katukuvassa Velmu-logolla varustetun paidan tai hatun. Tiedotuksena toimii parhaiten puskaradio kaverilta toisella!
Velmut kertovat

Veikko Juhani Karttunen:
– Velmuissa on kiva käydä ja vaihdella mielipiteitä muiden kanssa. Ruoanlaitosta olen pitänyt ja olin monta kertaa kokkailemassa. Sitten totesin että välillä olisi jonkun muun vuoro, ja se sopi. Täällä on joustoa.

Teuvo Johansson:
– Mukavinta on päästä kävelemään tässä lähellä, Teuvo kertoo. Hän on myös ollut mukana Kulttuuritalo Maritan maalaushommissa. Suunnitteilla on, että remontin valmistuttua Velmut kokoontuisivat Maritan tiloissa.

Aimo Heiskanen:
– Tässä on kotoohakupalvelu, jos muuten ei pääse, kertoo kuljettajana toimiva Aimo. Tilavaan autoon mahtuu hyvin useita Velmuja kyytiin. Heidät haetaan kotoa, josta he ajavat yhdessä kaupalle kerho-ostoksille ja sitten Velmuihin.

Yhteinen kahvihetki
Velmuissa yhdessä kahvittelevat Eero Penttinen, Veikko Kekkonen, Reino Tiilikainen ja Pentti Kainomaa kertovat ryhmän tuovan arkeen sekä vanhoja että uusia kavereita ja monipuolista tekemistä. Heidän mielestään parasta on yhteisöllisyys sekä vaihtelevat aktiviteetit, joihin voi itse vaikuttaa ideoimalla ja osallistumalla. Suunnitteilla on esimerkiksi retki lintutornille.
– Vois sanoa että tää on meidän näköistä, kertoo Veikko, ja kannustaa tulemaan mukaan:
Jos ei halua yksinäisyyttä potea, täällä on mukavaa seuraa ja tekemistä.
Tietoa Velmuista ja Arvi ‑hankkeesta löydät myös osoitteesta pksotu.fi/velmut





